La tecnología ha tenido un gran impacto en nuestra vida diaria y el celular ha traído ventajas en la productividad de las personas al facilitar tareas cotidianas como acceder a la agenda telefónica (hacer llamadas y mandar mensajes), o el uso del internet en cualquier momento y lugar. Pero el uso excesivo del celular ha provocado una dependencia, sobre todo en los jóvenes y es que hoy en día no nos imaginamos nuestras vidas sin este dispositivo electrónico.
Poco nos detenemos a pensar en las consecuencias que trae en el uso excesivo del celular. Y el hablar de las consecuencias negativas que trae a nuestras vidas nos puede hacer reflexionar, en todo el tiempo que pasamos usándolo, y lo que podríamos estar haciendo en ves de pasar horas frente al celular.
Y es que no asolo afecta el tiempo que pasamos pegados al celular, también nos afecta en nuestras relaciones afectivas (nuestra familia y amigos), en nuestra salud mental y física en lo académico, en lo laboral e incluso en nuestro economía.
Por eso es fundamental que aceptemos que no podemos disponer del celular todo el día, también es bueno que nos alejemos un poco de la tecnología. Ya que la adicción al celular trae consecuencias psicológicas como son la ansiedad, la depresión, el aislamiento social o problemas con nuestra autoestima. Se piensa que los teléfonos móviles nos mantienen en contacto con los demás, pero el problema aparece cuando las relaciones online sustituyen a las que se desarrollan cara a cara. por eso es importante que nos pongamos a pensar en todo el tiempo que le invertimos al celular y si estamos viendo algo productivo (que nos deja algún conociendo útil) o contenido que no sirve para nada o solo nos va aperjudicar
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